A&S | "Zdravo žiť znamená mať aj tak trochu v paži," nutričný špecialista Michal Páleník hosťom Adely a Sajfu
Tvoja obľúbená talkshow je späť. Vypočuj si novú časť.
Michal Páleník je nutričný špecialista a poznať ho môžete aj z populárneho televízneho programu Extrémne premeny, kde pomáhajú ľuďom schudnúť a nastaviť nový, lepší životný štýl.
V rozhovore sa dozviete:
- ako sa stať nutričným špecialistom a aké má vzdelanie,
- že zmena životného štýlu začína v hlave,
- neexistujú zlé potraviny, rozhodujúce je ich množstvo,
- a ako ísť na deti a ich chute.
Odporúčame