Fun rádio

Playlist

hraných skladieb

×

{{ song.title }}

{{ song.author }}

{{ song.time }}

Lyrics

aktuálna pesnička

×
Aktuálny Live stream:
Fun streams
{{ quality }}kb
Nedeľná talkshow so Šarkanom

Uložiť článok

Ak si chceš pripnúť tento článok na svoju nástenku, prihlás sa do svojho profilu, alebo sa registruj a staň sa našim členom.

"Neurogénne chvenie pomáha uvoľňovať napätie v tele spôsobené stresom a traumami," terapeutka Eva Tóth

  • JK

Terapeutka metódy TRE Eva Tóth hostkou v Nedeľnej talkshow.

Každý z nás sa niekedy dostal do stresovej situácie. Naše telo na to stres reaguje chvením, ktoré sa často snažíme potlačiť. Tým sa však v tele hromadí napätie, čo pre naše zdravie nie je prospešné. Metóda TRE toto chvenie pomáha spúšťať, aby sa nahromadené napätie dostalo von. Prišla o ňom porozprávať terapeutka Eva Tóth.

V rozhovore sa dozviete:

- čo je to TRE (0:30)

-pre koho je telesné chvenie prirodzené (3:19)

-čo je cieľom metódy TRE (8:26)

-či sa dá neurogénne chvenie vykonávať aj bez terapeuta (11:35)

-pre koho je neurogénne chvenie vhodné (13:46)



Odporúčame