„Ak chceme predísť problémom pohybového aparátu, mali by sme meniť polohu aspoň každých 20 minút,“ fyzioterapeut Tomáš malárik
Fyzioterapeut, chiropraktik a osteopat Tomáš Malárik hosťom v Nedeľnej talkshow.
Najprirodzenejším pohybom pre človeka je chôdza. Moderná doba nás však usadila do stoličiek. Dlhé hodiny strávené za počítačom alebo preležané na gauči na nás môžu často zanechať bolestivé následky. Ako predísť problémom pohybového aparátu, v čom spočíva chiropraxia či osteopatia Šarkanovi porozprával fyzioterapeut, chiropraktik a osteopat Tomáš Malárik.
V rozhovore sa dozviete:
-v ktorej časti tela, v rámci pohybového, vzniká najviac problémov (8:26)
-čo hrozí človeku, ak dlhodobo nesprávne sedí (17:31)
-ako by sme mali správne sedieť(21:25)
-akú prácu robí chiropraktik (32:12)
-čo je to osteopatia (34:40)